کتاب حفظ سلامت در روزه داری

دسته بندي : کتاب » دین و مذهب

کتاب حفظ سلامت در روزه داری

 

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، شخص مکلف وظیفه دارد روزه بگیرد، و برای اینکه بتواند سلامتی خود را در این ماه حفظ کند، می‌بایست به نکات این کتاب توجه نماید،

فهرست مطالب

کتاب حاضر عبارتند از؛

آمادگی برای روزه داری

، چگونگی روزه گرفتن در ماه رمضان

، کیفیت تغذیه در سحر،

تغذیه در زمان افطار،

بایدها و نبایدها روزه داری،

مشکلات جسمی ناشی از روزه داری، علل و دمان آن

نکته‌های مفید در روزه داری،

عطش در روزه داری،

روزه ماه رمضان

 بیماری‌های قلبی،

بیماریو روزه داری،

رژیم لاغری در ماه رمضان،

تغذیه صحیح برای روزه داران،

اهمیت مصرف خرما برای روزه دار MS … .

دسته بندی: کتاب » دین و مذهب

تعداد مشاهده: 3314 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

فرمت فایل اصلی: pdf

تعداد صفحات: 56

حجم فایل:494 کیلوبایت

 قیمت: 9,900 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل
  • محتوای فایل دانلودی:
    نوع فایل:Pdf
    سایز: 494 KB
    تعداد صفحه:56